Рецепты антицеллюлитного обертывания: долой апельсиновую корку

Не одно десятилетие женщины отчаянно борются с целлюлитом. Противник достался очень сильный и настырный, но у него есть слабое место! Целлюлиту противопоказан спорт и SPA-процедуры.

Чтобы избавиться от апельсиновой корки, приседания, махи ногами и выпады чередуйте с антицеллюлитным обертыванием. Все это можно делать дома, не тратясь на салоны и спортзалы. Очередной фитнес-лайфхак готов! Берите на заметку лучшие рецепты антицеллюлитного обертывания дома.

Рецепт № 1. Антицеллюлитное обертывание с глиной.

Ингредиенты: 1 ст. косметической глины (голубая или белая), ½ ст. воды, несколько капель любого эфирного масла (по желанию).

Приготовление. Смешать все ингредиенты до образования густой кашицы, которая не будет растекаться по поверхности бедер. Смывать через 20 минут после нанесения.

Эффект. В косметологии глина считается ценным ингредиентом. Она витаминизирует кожу, восстанавливает природный гидробаланс и ускоряет обменные процессы, заставляя жировые отложения растворятся.

Рецепт № 2. Антицеллюлитное обертывание с перцем и корицей.

Ингредиенты: 2 ст. л. красного молотого перца, 2 ст. л. молотой корицы, 4 ст. л. косметического масла (желательно антицеллюлитного).

Приготовление. Хорошо смешать все ингредиенты. Наносить на внешнюю и внутреннюю часть бедер. Обмотать пищевой пленкой. Для усиления эффекта можно утеплить. Смывать через 30 минут.

Эффект. Приготовьтесь к тому, что корица и красный перец будут жечь. Смесь расщепляет жировые отложения, усиливая приток крови к тканям и активизируя обменные процессы.

Рецепт № 3. Антицеллюлитное обертывание с медом.

Ингредиенты: 1–2 стакана меда, 5–6 капель любого эфирного масла (по желанию).

Приготовление. Мед подогреть на водяной бане, а после нанести толстым слоем на ноги. Обернуть пищевой пленкой. Через 1 час смыть.

Эффект. Мед смягчает кожу, нормализует циркуляцию крови и лимфы, а также делает кожу невероятно гладкой и ухоженной.

Рецепт № 4. Кофейное антицеллюлитное обертывание.

Ингредиенты: ½ ст. натурального молотого кофе, 3 ст. л. кипятка, 1 ст. л. оливкового масла, 5–6 капель эфирного масла (грейпфрут, апельсин, лимон).

Приготовление. Кофе залить кипятком и оставить остывать. После добавить в него масла. Смыть через 30 мин.

Эффект: Кофе подарит коже огромный заряд энергии, а также активизирует обменные процессы. Он помогает дерме оставаться в тонусе и расщепляет жировые отложения.

Рецепт № 5. Антицеллюлитное обертывание с морской солью.

Ингредиенты: 1.5 ст. мелкой морской соли, 1 ст. оливкового масла, 1 ст. горячей воды.

Приготовление. Морскую соль залить горячей водой, дать немного постоять. Добавить масло и нанести на проблемные участки. Смыть через 20 минут.

Эффект. Масло отлично увлажняет и витаминизирует кожу, а морская соль насыщает дерму полезными минералами и выводит из организма лишнюю жидкость вместе со шлаками.

Для вдохновения и мотивации

Пользуясь этими рецептами обертываний и сочетая их с занятиями спортом, всего за 2–3 месяца можно избавиться от целлюлита. Главное — стабильность и упорство!

Автор: Алина Щедрова